マッサージとは、異なる刺激により筋肉の柔軟性を高めて関節可能域を拡げることで、血流が改善され疲労回復や、ケガの予防、新陳代謝が良くなり身体の老化予防にもなります。
やわらかい刺激でのストレッチですので、リラクゼーション効果もあり運動が苦手な方でも安心して受けて頂けます。

※なお、痛み、しびれの症状のある方は、まずは統合治療から受けてくださいますよう、よろしくお願い致します。

ステラ日記の『大岡山でストレッチ』でストレッチについてさらに詳しく説明させていただいています。

●（30分）・・・3,600円（税込）
●（40分）・・・4,600円（税込）

おすすめ
統合治療＋ストレッチ　　（８０分）　￥7,500円（税込）